昨日から急に風が強くなってきましたね

今日も家の中から

「あ今日は陽が出てる」

と思い仕事に行こうとしたらあまりの風の冷たさにびっくり

はすリラに着くまでも冷たい風が目にしみて朝から不機嫌そうな顔に・・・

せっかく太陽が出てるのにもったいないですね

この頃気温の変化が激しいので体調を崩される方が沢山いらっしゃいます

夏のお疲れも出やすい時期ですので、夏場に暑くてシャワーで済ませていた方も

出来るだけゆっくり湯船に入って体を温めてあげるだけでも大分違ってくると思いますよ

夏を頑張って乗り越えてくれた体に感謝してアロマトリートメントをしてあげるのもいいですね

これから秋・冬とまた頑張ってもらうため、アロマで心と体の両方をケアしてあげてはいかがでしょうか

白石でした

２４日（水）～２６日（金）まで東京ビックサイトにてオーガニックエキスポが開催されています。

昨日ははすぬま整骨院がお休みのため行ってまいりました

アロマに関するお店を中心に見てまいりました（一応セラピストなんでリサーチです）

まだ、日本に出店されていないお店などもありいい勉強になりました(^-^)/

まずは自分の肌で確かめていきながら、色々な形で使って行けたらな～などと考えています。

ベビーマッサージで使えるちょっとイイ感じの物もゲットです

アロマとは離れてしまいますが、、、ヨーグルト

試食したのですが、おいしい

お砂糖入ってないらしい。。。伊勢丹他、一部でしかまだ出てないそうです。

今度、探して買うぞ！！！

タヌキ＆ひよこ

おはようございます

りすです

今日はとってもいいお天気ですね

清々しい気持ち良いお天気

どこかに行きたくなりますね

いろーーんなことあるけど

何にしてるときが一番幸せかっていったら

　　旅

知らないいろんな土地に行っていろんな人に出会って

その土地の空気を吸って、ご飯をいただいて

本当に楽しいなって思います

ここ何年かで行って良かったのは

カンボジアかなぁ～

アンコールワット

遺跡の偉大さとその空気に癒されました（‐＾▽＾‐）

今度はハワイ島に行きたいです

ハワイには何度か言ってるけどハワイ島はなくオアフ島・・・

女性にパワーをくれるとうハワイ島の火山に是非！！

少しづつ、涼しくなりやっと過ごしやすくなってきましたね・・・。

これからは夏の疲れが出やすく、ましてや涼しくなると同時に

風邪も引きやすくなる時期。

たくさん栄養とって、ゆっくり寝ましょうね！！

ところで、この場をかりてお知らせがあります。

初心者向けのリフレ講座を開催します。

ペアでの練習を行いますので、お友達同士もしくは

カップルでのご参加も大歓迎！！

もちろん一名様参加でも大丈夫！！

リフレ講座の後は、ヨガ教室も行ってますので、

そのままご希望者の方は参加できますよ！！

　　　（注：参加費用・予約は別途必要になります）

　　　　　http://www.hasu-lotus.jp/aroma/lesson.html

　１０月１９日（日）　１３：００～１４：３０　９０分

　１０月２６日（日）　１２：００～１３：３０　９０分　

料金　　一回３０００円×２

定員になり次第締め切らせて頂きますのでお早めに！

ご予約・お問い合わせは

　　　アロマRoomロータス　　http://www.hasu-lotus.jp/index2.html 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もしくは

　　　直接タカハシまで　　　 aromrelax@hotmail.co.jp

第二の心臓と呼ばれる足の裏

ちなみに手のひらは第二の脳と呼ばれるそうです

足の裏を刺激することによって様々な効果が得られる事が分かってきています。

毎日自分の体を支え、いろいろな所まで連れて行ってくれてる足。

そんな足の裏は実はとても深いんですよ。

大切な家族や友達を癒してあげたり

もちろん自分自身へのご褒美でも

みんなそれぞれ、目的は違っても一緒に楽しく勉強しましょう！！

タカハシ

台風が、ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

そして、

去っタ━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ━━━!!!

朝から今日は大雨を覚悟していたのですが、

もう青空ですね。

まさに台風一家。

みなさんも一家だと思ってましたよね？

13号が行ったと思ったらもう14号がフィリピン辺りを

うろうろしている今日この頃、院長高木です(･∀･)/

今回は、レッスン開催のお知らせです。

5月の開催では大好評！！に終わり

次回開催のご要望、お問い合わせも多かった

表情筋トレーニングレッスン！！

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

開催決定！です。

自分で簡単に行う表情筋トレーニングでアンチエイジング！

あまり使わない顔の筋肉を引きしめましょう！

誰でも出来る簡単なポーズを習得し、

毎日自宅で行うだけで1か月後には5歳は変わってきますよ！

詳細はこちらからもどうぞ

飛びます→はすリラレッスンページ

開催日時は

10月5日（日曜日）

１７：００～

時間は約60分～70分を予定しています。

費用は3000円です。

で、この「簡単なポーズ」なんですが

いわゆる「変顔」

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ　！(´Д｀；)

なので、自宅で鏡を見てトレーニングするたびに

愉快になれること間違いなしなのです(;^_^A

ご家族で一緒にトレーニングすれば

家族円満も付いてくるという素晴らしいレッスン！！

世界平和はまず笑顔から！！

限定数わずか！！！

いまなら、直前15:00～から開始の

YOGAレッスンもセットで受講できます！

（ヨガレッスン1回\2500です！）

さぁ、今すぐお電話を！！

じゃぱネット高田

(´Д｀；)

えー、ご予約、お問い合わせは

アロマRoomロータス０３－３７３９－４８９１　（ミンナサンキュー　ヨヤクイチバン）

はすぬまリラックス整骨院ホームページ

もしくは、スタッフまでお願いいたします。

じゃぱネットたかたへ電話してはいけません

院長高木でした（ ・(ェ)・）