白石ですε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

気づけばもう11月半ば∑(ﾟДﾟ)

早いですね～

もうすぐ1年が終わりますよ

私は毎年抱負を年末から考えるのですが

２００５年の抱負

「３ｋｇ痩せよう！」

２００６年の抱負

「５ｋｇ痩せよう！」

２００７年の抱負

「８ｋｇ痩せよう！」

２００８年の抱負

「１０ｇ痩せよう！」

結局いつまでたっても痩せず

２００９年の抱負は遂に

「１５ｋｇ痩せよう。。。」

もうアレですね

ここまで来ると実際なんだか分からなくなってきますね(°∀°)b

痩せようと思えば思うほど体重が右肩上がり・・・

いったい私の体はどうなってるのでしょうか？

そして最近いい加減自分の体の重さに嫌気がさし

運動を始めてからほんっとに僅かながら締まってきた様な気がする

食事だけのダイエットよりも確実に何かが変わってる様な気がする

これからどんどん寒くなりますが北風にも負けず

（もう迷子にならないように気をつけつつ）

頑張りますブヒ

風が冷たくなってきました。。。乾燥。。。してきました。。。肌、肌、肌が、、、です

かしゅかしゅです

私の乾燥肌対策

風呂上がり、濡れたままの体にオイルをペタペタつけて（外に出てしまうと冷えちゃうのでお風呂場でね♪）、バスタオルで拭くときはパタパタと水滴を払うだけでごしごししない！！！

かさつきがひどい脛（すね）、お顔はクリームでもう一度フォロー

完璧です。。。。たぶん(*⌒∇⌒*)

乾燥はしわ、かゆみ。。。。をおこしてしまいます。

しっかりと保湿しましょう

たぬき＆ひよこでした。

白石です(´∀｀)

こないだの木曜日は栃木まで紅葉を見に行ってきました

大平山という標高３００ｍ位のちょっとした山があるのですが車で山頂まで行けるのでとっても楽でした

車で狭い道をヒーヒー怖がりながら登り頂上の駐車場に停め

私の愛犬「そらまめ」を連れ散策

見事なほど一面が朱色で感動しました

ただ

とにかく寒い！

やっぱり山は寒いですね

風も強かったので余計に寒かったです

普段から重ね着が嫌いで真冬でも薄着で過ごす私はこの日も

出がけに家族から「もっと温かくして行きなさい！ヽ(`Д´)ノ」

と言われたにもかかわらず

「車で行くから平気だも～ん(･∀･)/」

と言うやりとりをした結果コレです

ちなみに、そらまめ（犬）にはしっかりコートを着せましたヽ(;´ω｀)ノ

一通り写真を取り、プラプラしてるとお茶屋さんみたいなのがいくつもあり

もちろん私は犬連れなので入れませんが、メニューを見てると何故か

お蕎麦とお団子と卵焼きのセットがどの店にもありました

何？この組み合わせ

中を覗くと皆さんお団子と卵焼きをおかずにお蕎麦を食べてます

お団子ておかずになるんだ・・・(￣Д￣；；

風習ってその土地で全然違うからなんだか面白いですね

最近ご無沙汰しております院長高木です（ ・(ェ)・）

突然ですが、

皆さんどんな服装で治療院、整骨院へ行かれていますか？

これ、あまり話題にはならないのですが、

結構重要なことだったりします。

治療院でも完全自費で長時間の治療をする院では

患者着に着替えてもらったりしています。

↓こんなのです

鍼灸をするところだと、背中がガバっと開くものを

使っていたりしますね。

何故着替えていただくかというと、

手技が通りづらい(TωT)

からです。

直接圧を入れても厚手の生地では通りづらく、

ストレッチをかけても筋が伸びきりません。

また、我々治療家は病変を手で探ったりするのですが

硬い生地ではそれも難しくなってしまいます。

代表的な例をいくつかあげてみると・・・

好ましくない例１

ジーンズ

デニムは厚手で硬い生地の代表例ですね。

もともとは作業着なのですから、

残念ながら治療には不向きです。

好ましくない例２

ボディスーツ

補正下着ですね。

もともと圧迫を加えて体型を矯正しているため

筋の血行を良くしようと圧迫を加えても通りにくさが目立ちます。

また、治療の際は電気治療も行うのですが

画像のようなワンピースタイプだと

治療器具の端子を中に入れることが困難です。

好ましくない例３

特攻服

えー、厚手の生地もさることながら

なんか過剰な刺繍が邪魔ですね。

龍とか虎とか。

夜　露　死　苦　。

（ ・(ェ)・）

好ましくない例４

オーシャンパシフィックピース

（略してOPP）

「他の患者様のご迷惑になりますので

お引き取り下さい(´Д｀；)」

「そんなの関係ねえ！o(゜∇゜*o)」

「関係あるでしょ(´Д｀；)」

小島よしおも見なくなってきましたねヽ(;´Д｀)ノ

好ましい例としては、リラックスウェア、

スエット等が圧も入りやすく、

これからの季節も肌寒くなくていいですね。

患者さんも常連になってくると

自前の治療用ウェアを用意されたりして助かります。

アロマルームロータスではガウンに着替えて頂くため

特に服装を気遣う必要はないのですが、
整骨院の短い治療時間では、着替えるのも面倒だったりします。

（このガウンもこだわりの日本製です。）

ただ、はすぬまリラックス整骨院にかかられている方でも

上記の治療に適さない服装で外出されて、

お帰りに寄りたいという場合もあると思います。

その場合でも、当院備え付けのリラックスウェアがありますので

ご遠慮なくお申し付け下さい。

・・・・・・・。

おっぱっぴーって「服装」？

(;´Д｀)

院長タカギでした！(･∀･)/

りすです

最近入ったお客様のご要望で使った精油

ペパーミント

さわやかな香りで気分もリフレッシュしますよね

でもあんまり個人的には使ってなかった精油なんです実は・・・

でもいーーですね、ペパーミント

ラベンダーとブレンドしたら余計にいい香り（‐＾▽＾‐）

とっても心地よい気分でトリートメントさせていただきました

ペパーミントは外出するとき一本もってるといい精油です

車酔いにクンクン

時差ぼけにクンクン

とっても効果ありますヾ(＠°▽°＠)ﾉ