昨日から急に風が強くなってきましたね

今日も家の中から

「あ今日は陽が出てる」

と思い仕事に行こうとしたらあまりの風の冷たさにびっくり

はすリラに着くまでも冷たい風が目にしみて朝から不機嫌そうな顔に・・・

せっかく太陽が出てるのにもったいないですね

この頃気温の変化が激しいので体調を崩される方が沢山いらっしゃいます

夏のお疲れも出やすい時期ですので、夏場に暑くてシャワーで済ませていた方も

出来るだけゆっくり湯船に入って体を温めてあげるだけでも大分違ってくると思いますよ

夏を頑張って乗り越えてくれた体に感謝してアロマトリートメントをしてあげるのもいいですね

これから秋・冬とまた頑張ってもらうため、アロマで心と体の両方をケアしてあげてはいかがでしょうか

白石でした

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