りすです

最近なぜだか一気に増えた精油

パルマローザ

ずいぶん前に友達に頼んでいて忘れてた

Fragrant Earth　のパルマローザ

ある方から頂いた

Dｒ　Eberhardt　のパルマローザ

気分を高めてくれる効果がある精油です

ローズオットーに少し香りが似てるため

香水とかに使われる精油でもあります

たまにローズの香りでうっとり～なんて文句の商品に

ローズではなくパルマローザが使われてたりもしますので

要注意

１００％ローズオイルとうたってるものでさえ

パルマローザやゼラニウムが混合されていたりします

もちろんいい香りだし、効能も期待できますが

100％のローズオイルは別物ですよね

そんなときは買ってきたローズオイルを冷蔵庫にいれてみてください

１００％のローズオイルでしたら固まります

ローズオイル、ちょっと金額も高いですよね。。。

でも欲しい！！ってときに

パルマローザやゼラニウムを替わりに使ってみるのもいいかもしれませんね

おわり

祖父の米寿のお祝いで熱海の温泉に1泊で行ってきました。

祖父、子供6名＋相方6名、孫13名＋嫁（ここに私）2名＋玄孫4名の総勢32名の大所帯。。。これだけ一同に異動となるとすごい

久々の温泉、ベビーのいる身には．．．長湯はできず、シャワーに近い状態で温泉終了

（（よし！もう少し大きなったらしっかり温泉につかるぞ。。。と心に誓いました））

夜は、温泉ならでは♪

卓球、カラオケ．．．はい、私は行ってませんが、、、

（（よし！もう少し大きくなったら卓球、カラオケしまくるぞ！！。。。とまたまた誓い））

ベビーは、みんなに抱っこしてもらい大はしゃぎ

ママも抱っこから解放され楽ちん楽ちん

旅行ってやっぱり、楽しいですね♪

良い思い出がまた一つできました。

今度の旅行はいつかな～

たぬき＆ひよこでした

秋(・∀・)！

皆さん！秋ですよ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

夏ほど短くはないですが

あっ！という間に終わってしまう

秋！

今年の秋は（も？）断然！

食欲の秋ですo(〃＾▽＾〃)o

最近かぼちゃばかり食べてる白石です

かぼちゃカレー

かぼちゃのスープ

かぼちゃの煮物

かぼちゃシュウマイ

かぼちゃのコロッケ

かぼちゃのプリン

かぼちゃのタルト

かぼちゃのシフォンケーキ

おーいしーい

毎日が

かぼちゃ

かぼちゃ

かぼちゃ・・・

秋はかぼちゃがポクポクして甘くて本当に美味しくて

幸せ

そんなかぼちゃ白石でした

今日はすごい雨ですね

でもなんか豪雨って好き←あっ違うか！まぁいいか・・

ザァーーーーっとすごい勢いの雨、観てるとテンションあがります

でも・・・

お部屋のなかはなんだか　ジメジメ、むんむん・・・

そんな時は

ローズウッドとローズマリーの精油お勧めです！！

ローズウッドの木の優しい香りに包まれ

ちょっとローズマリーのスパイスをのせて

気分も前向きにしてくれる効果もあります

フットバスも気持ちよさそう

外出して濡れて冷えた足にいかがでしょうかぁ～

りすでした

日々、朝晩の気温も下がり、流行ってますね「風邪」・・・。

こんな時は、足元を温めて早めに休んでゆっくり睡眠をとるようにしましょう！！

さて、最終ご案内です。

　日時：１０月２６日（日）　１２：００～１３：３０　

　場所：はすぬまリラックス整骨院＆

　　　　　　　　　アロマRoomロータス

　参加費：お一人様　￥３，０００

　持ち物：バスタオル（膝が覆える大きさ）

　　　　　　　筆記用具

　※当日、ペアになっての練習があります。

　　　できれば爪を短く切ってきて下さると助かります。

　最終受付は、前日２５日（土曜日）営業時間中

　　　　　　　　１９：３０までです。

　お電話か、メールにてご予約お願いします。

楽しい教室になるように、たくさんのご参加お待ちしております。

タカハシ