みなさん師走、いかがお過ごしでしょうか

忘年会、クリスマスと

胃や腸、肝臓たちの悲鳴声が

聞こえてきませんか？？

私にはかなり聞こえてきます

でも仕方ないです

今月は・・・

いや、来月も・・・さ・・さ来月も・・・・(^_^;)

そ・・・そんなときは(^▽^;)

アロマの精油を使ってカラダリセットしましょう

胃や腸の排泄を高めるスパイス系のジンジャーやフェンネル

胃や腸の消化を高めるローズマリーやマージョラム

このこ達をお塩に４滴くらい垂らして

暖かいお風呂でデトックス

今月も来月も身体に負担がかかりやすいシーズンなので

自宅でもロータスでもセルフケアを大切に

そしてこの楽しいシーズン思う存分楽しみましょう

たかぎ

ご無沙汰しております院長高木です（ ・(ェ)・）

毎年年頭になるといっぱい届きます。

年賀状。

毎年皆さま工夫をこらしてあって見るのが楽しみだったりする反面、

慣れないこともあって自分で書くのは結構大変だったりします。

12月中旬の今、悪戦苦闘している人、多いのではないでしょうか？

12月最終週に入ってからラストスパートをかける追い込みタイプの人もいます。

きっと小学生のころ夏休みの宿題をために溜めて

最終日に自由研究をスタートさせるタイプですね。

ええ、私のことです。

世の中には喪中というものがあります。

私も昨年に引き続いて身内の不幸がありまして喪中です。

11月から12月中には喪中はがき、年賀欠礼状を

出してしまっているので

静かな元日になりますし郵便屋さんを待つこともありません。

しかし！！！

喪中のさなかでも何通か届くんですね、年賀状が。

ここまでが前フリです(´Д｀；)

中には転居などで喪中ハガキが行きとどかなかったために

届いてしまった知人のものもありますが

ほとんどはお店のダイレクトメール年賀状です。

まぁお年玉付き年賀はがきだからお年玉抽選に期待、

してしまう私のような者もおりますが

近親者、特に大切なパートナーを亡くされたような方には

新年早々傷口に塩をすりこむような事になってしまわないかと心配してしまいます。

というわけで、はすリラ＆ロータス では

年賀状をお出ししません。

喪中の把握が完璧には出来ないからです。

しかし年末年始のお休み日程はお知らせしたい・・・・

というわけで

クリスマスカードをお送りします！！

前フリ長っ(;´Д`)ノ

来院、来店時に「案内不要」にチェックを入れた方以外、

都内近郊の方は今日明日中にも届くはずです。

訳あって（主にプリンターの事情で）白黒ですが

本当はこんな感じです！

略せばいいというわけではないと思う今日この頃

クリスマスには喪中もなにもありません。

皆さま、ハッピークリスマス！！

良いクリスマスを！！

今日はまだ12月16日です

ヽ(;´Д｀)ノ

院長タカギでした！(･∀･)/

天気予報では、今週から一段と寒くなるみたいですね～

わたしは、雪国育ちなので、どちらかと言うと寒いほうが好きなのですが、

雪が降って冬を感じていたわたしには、風が冷たい冬にはまだまだ慣れません。

耳当て、帽子必須です。冬はどこでもそうかな・・・

でも、お天気のいい日にはお洗濯が少しの時間外で干せるのはすごいですー

と、こんな感じで、今年も足早に、

12月も半分過ぎようとしています～。

こちらでも、冬の準備が始まりました。

冬のお休みを含めたクリスマスカードをお送りいたしました。

年末年始のお休みのお知らせが書いてありますので、ぜひご覧ください。

あだち

冬といえばやっぱりみかん(-^□^-)

今年はとっても甘くてオイシー(￣▽+￣*)

１日平均３個は食べてます

めんどくさがりな私にとっては

包丁使わず食べれるみかんは本当に大好き

そしてゴミとなってしまう皮も再利用(^∇^)

カラカラに天日干ししてから

洗濯ネットに入れお風呂に

カラダが芯からあたたまる(*^▽^*)

アロマオイルにあるオレンジも皮から抽出されているんです

リラックス効果、美肌効果も

寒い冬お風呂ゆっくりあたたまりましょう(＝⌒▽⌒＝)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満美

加湿器が欲しい～

ここ数年、扁桃炎になることが多くて。。。

つい先週も高熱です・・・

これ結構きついんですよね。

人間４０℃近くまで熱が上がると動けません

病院に行くのもままならないのです。

もちろん仕事もお休み・°・(ノД｀)・°・

扁桃炎を繰り返すならいっそのこと手術して取ってしまおうかと思い

診察してもらった先生に聞いてみたところ

「そこまで大きくなってないから取らなくていいよ～(*^ー^)ノ（半笑い）」

えーーーー

じゃあどうすれば～～～

ってことで

加湿器欲しいです。。。

先生いわく

結局加湿ですって

とにかく手入れが簡単で本気で加湿してくれる加湿器を手に入れるべく

ここ２．３日はネットで検索ざんまいでした。。。

ここはすリラにも加湿器があった

しかも簡単なヤツ！

使用感も聞けたし同じの買っちゃお～

来週は電気屋さんめぐりだ

とにかく今体調を崩すわけにはいかないのです

だってね。。

だってね。。。。。

それは

忘年会シーズンだから

体調悪くて飲めません

ましてや

体調悪くて行けません

なんて

あってはいけないのです

加湿器が欲しいって

つまりそういうことです。。。。

kana