昨日の夜はすごい風でしたね

みなさんお休みになれましたか？？

私は３回も目が覚めてしまいました

でもありがたいことに今日は晴天

しかもあったかい

元気復活です

ついこないだ鬼怒川のほうまで一泊してきました

お天気よく気持良かったぁ

太陽にあたると緑もきれいですよね

なんだかとっても癒されました

たまには自然の空気いっぱい吸って身体動かして

頭のなか空っぽにしてみるのもいいものですよね

お財布も空っぽになってしまいましたが(＞_＜)

さぁご飯の時間！何食べよっかなぁ～

お腹すいてきたのでこの辺で

りす

こんにちは白石です(・∀・)

前回、「アロマは痩せる？痩せない？」のお話をしましたが

今回は本来のアロマの魅力についてお話したいと思います

今までたくさんのお客様を施術してきましたが意外とアロマを単なる香りづけだと思ってらっしゃるお客様が多いんです

一度の施術で使うアロマオイル（精油）は大体２～６滴

それをキャリアオイルと言うベースオイルに入れて使っていきます

精油には色々な成分が凝縮されていてその成分（芳香成分）を嗅ぐと鼻腔→肺→毛細血管→全身へ

また、トリートメントをすることによって表皮→真皮→毛細血管→毛細血管全身へ

とオイルの成分が全身を巡ってくれるのです

ラベンダーはリラックス効果が

グレープフルーツにはデトックス効果が

カモミールには鎮痛効果が

等々素敵な効果が精油には沢山含まれているのです

もちろんなんとなくその香りを嗅ぐといい気持ちになれるという事もあります

「なんか懐かしい臭いがする」という感じがまさにそれですね

更に精油やキャリアオイルは肌や角質にとても浸透しやすいのでお肌を柔らかくする作用もあります

なので

キャリアオイルと精油を身体につけ、肌や角質に浸透し柔らかくし、肌を撫でるので古くなった角質除去ができ、美肌効果も期待できます

コースが終わった後にお客様にはホットタオルをお渡しするのですがその際にタオルでゴシゴシ擦るとむき卵のようにつるんとした肌が傷ついてしまうので押さえる様に拭いて下さいとお願いするのはそんな理由があるからなんですよ

その他にも血行を良くするので老廃物の排出を促し、むくみや冷え・代謝機能の向上も期待できますし

なんといってもお花や木、葉や種子といった自然のものなので安心して使う事が出来ます

あとは精油にもリラックス効果がありますが人に触られて温もりを感じることで安心する事ができます

アロマって素敵なことがいっぱい

ぜひ沢山の方に体感していただければと思ってます

こんにちは（＾へ＾）ノ

もうすぐ春っです

はやくこいこいあったかい日々（＾□＾）ノ’’

ここ1年・・・最近、うちの中にある電化製品が・・・次々に壊れて・・・・いきます・・・

そしてついに・・・・

まさかの・・・

トースターが・・・・・

毎日毎日愛用？してるトースターが・・・・・

（T＿T）・・・・・

壊れてしまいました・・・・

正確には　片面しか焼けなくなってしまいました・・・・

あたしにとっては・・・・とっても大切なもの・・・・

毎日毎日・・・大好きなトーストを焼いて食べるのが・・・・何よりもの楽しみ

故に・・・・

そのトーストする機械が・・・・・壊れてしまわれると・・・・・

ショック・・・・

ショック・・・・

（T＿T）・・・・・

このトースターくんは　１９９７年生まれ

黒シルバー

毎日・・・多い日は４・５回使用・・・・

トースト以外では・・・・

お餅・厚揚げ豆腐・ポテト・クロワッサン・ロールパン・・・ピザトースト・・・・・

沢山お世話になりました

なので・・・なんとなく・・・お別れするのが・・・さびしい・・・・

たかが電化製品

たかがトースター

でもなんでか妙に大切

そんなにもトーストが好き

でも・・・

片面しか焼けなかったらピザトーストは焼けない・・・

裏っかえしにしたら具が・・・・・

しょうがない・・・・

これはしょうがない・・・・

と・・・いうことで・・・・

壊れたトースターの替わりを探しに行きました

そしてどうせ新しくするなら・・・・ってことで

自分の好きな色のシンプルで大きすぎないトースターを探しました

そして何件かまわって・・・

やっと見つけました

白い色のトースター

シンプルだけどかわいい白色のトースター

壊れたトースターは今日までで・・・さようなら・・・・

明日からは白色のトースター

これから何年も使えるように

大事に大事に

でも毎日トーストを焼いてもらおうっっっ

今夜はちょっと長めに

バンビ（＾－＾）ノ

はじめまして　佐藤と申します。

1月下旬よりこちらでお世話になっております。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします

人と接するお仕事をしてると、言葉や接し方の大切さによく気付かされます。

ちょっと前にCMで

「海外では、建物に入る時、前の人がドアを開けて待っていてくれる」

なんてフレーズを聞きました。

私もそんな経験をしたことがあります。

海外に行ったとき、私はドアを開けてもらって、凄くうれしい気持ちになりました

そこで私がお礼を言うと、その方が「私のよろこびよ！」と、答えてくださって、、、

なんだかいい響きだなぁ～、言われて気持ちがいい言葉だなぁっと感じました

人とぶつかって「すみません」と言った時も、「あなたは正しいわ！」っと

優しくみんな言ってくれます。

日本語って沢山の言い回しがあるけど、人にぶつかりそうな時、ドアを開けてもらった時、他人と接するときは、皆口癖のように「すみませ～ん」といい合う。

きっと英語はシンプルなだけに、一言ひとことの意味が深い

何わともあれ、気持ちい言葉、気持ちい気遣い

さらりと出来る人になりたい

忘れちゃいけない言葉の力

みなさんは気分転換に何をしますか？

私は・・・・

まずは・・・

アロマやマッサージで体をデレンデレンにしてもらい(*´Д｀)=з

そして体を思いっきり動かして寝るヾ( ´ー｀)

この感じが大好きです

その中でお友達と美味しいもの食べたりゲラゲラ笑ったりして

いっぱいパワーをためて

仕事をする(-_☆)

自分がいい状態だと

いいお仕事ができますよね

節分過ぎてから

春のにおいをうっすら感じ

なんとなくワクワクしてます

今日は晴天

大きく深呼吸して空を見上げてみましょう～

真っ青な青空、とっても気持ちいい～です