こんにちは

女心と秋の空

本当に変わりやすいお天気が続いていますね

皆さん体調など崩されてはいないでしょうか？？

芋、栗、かぼちゃ、女子にはたまらない季節となりましたね

美味しいものが充満する！？この季節

毎日何を食べようか考えるだけでわくわくします。

そんな食いしん坊な私が楽しみにしているもの！！

それは、、、、、、、、、、、、、、、、、、　ﾑﾌ

ヴォジョレーヌーボー

新酒ということで味はあまり、おっいしぃ～～～～～～～～～～～ってわけでは

ございませぬが、今年のブドウさんの味を確かめるべく～

知りたがり～の私はお会式（お祭り）の次に楽しみにしてるのですぅ

のん兵衛一家の佐藤家には６本届きます

待ってるよ！ヌーボーちゃん

みなさまも日々に楽しみを！！　　　　ﾁｬｵ

お身体ご自愛くださいませ

はすリラまで２０分

自転車で通っております

今だいぶ気持ちいい～(￣▽+￣*)

季節になったけど、

１０年選手のママチャリがオンモイ(＞_＜)

でもね壊れた訳じゃないし

まだ動くし～と思っちゃうから

新しいのなんて買えない・・・・・(ﾉω･､)

サンタさん。待ってます

　　　　　　　　　　　　　　　満美

今年は暖冬ということらしく

あたたかい（というかすこし暑い）日が多いですね。

あたたかい、といえばホットパック。

はすりら整骨院でもおなじみ、電気で筋肉をほぐしているときに

のっけている白いマットみたいなやつです。

最近発見したのが、

業務用の冷凍庫のようなステンレス製の箱のなかに

あったかい状態で入っていて、つるされているのを

取り出すものです。結構おおげさだなあ～と思いつつ

ホットパックは

たんなる白いマットではなくて

筋肉を緩めるほか

血行を促進して

体の深いところまであたためるのです。→ちょっとしっとりしていることがポイント★

ちゃんとした治療器です。

私は、始めのうち、はすりらでしきりに「白いあたためのせますか～」と

患者さんに聞きまくり、

お恥ずかしながら院長先生に「治療器具だからむやみに聞かなくていいよ～」

と、言われました・・白いあたためめ～。

あなどれないやつですよ。

どうかみなさんはすりらにいらしたときは

あたため積極的につけましょう★

荻谷。

今日は私の誕生日ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

何回目の？

かはおいといて（笑）

だんだん服が薄着になってる

昔はもう赤いほっぺにとっくり（笑）

セーターで誕生日ケーキにフッー(^з^)て

してる写真があるし(^з^)

それが今日なんて

半袖

温暖化（Ｔ＿Ｔ）

対策してゆかなければなと

思う誕生日なのでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満美

たかぎです

最近・・・・

隠れ冷え症

の方が増えているそうです

冷えは万病のもと

冷えから自律神経のバランスが崩れ

いろーーーんな病気が発症します

そこで

お勧めしたいのが

お風呂！！

最近、湯船につかってない人多くないですか？

そんなお客様に沢山出会います

最近、岩塩にサンダルウッドをたらしてお風呂にいれてます

お塩はカラダをあっためたり、毒素を排出する作用があります

サンダルウッドは香りはもちろん深いリラックス効果があります

是非是非、お試しください

体が冷えていると菌が体内に入りやすくなります

インフルエンザ予防のためにも

お風呂でゆっくりリラッックスしましょう