みなさんはヨガっていうと瞑想して～一人もくもくと～自分自身と向き合って～

カラダが硬いとできないからな～っていうイメージお持ちのかた

多いんじゃないでしょうか

はじめてのかたでもだれでも楽しみながらできるのがペアヨガ

ペアヨガは二人一組になってポーズをとることにより

お互いの呼吸を感じたり、カラダが触れあうことにより

コミュニケーションをとるのにとても良いのです。

わたしの娘が中学校のバレーボール部に入ってるのですが、

部員同士あまり仲が良くないので悩いました

なんとかしてあげたい！と思った母は部活の先生にお願いをして

体育館でペアヨガをやったのですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

み～んな練習の時とはうってかわってイキイキキラキラ

と～ってもいい表情(＝⌒▽⌒＝)

夏休みのことだったのですがなんとそれからチーム仲良く

なれたそうですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

夏休みの良い思い出(・∀・)　　　満美

テニス好きの私にとってちょっと残念なニュース

先日、杉山愛選手の引退発表がありました

「ダブルスの女王　あいちゃん」

シングルスでもかなり頑張っていたのに・・・。

もう、限界なのかなぁ・・・。

とても残念です。

今季、東レを最後にもう現役からバイバイ・・・。

観に行けたらなぁ・・・

今回の試合にはあのウィリアム姉妹やシャラポワも出場だとか？！

愛ちゃん、最後の試合ガンバレ～ッ　　

応援しようっ

海外で活躍している錦織選手もかなり期待大

他にも若手選手、頑張ってくれ～っ

トリ

こんばんは魅惑のお部屋へようこそ　　　　　　　ｻﾄｳです

怪しげな！？洋館のような、占いの館のような！！

さ～ここはどこでしょう？？？

なんだろう？、、、、、、、、、鹿がいるぅ～～～～　　　　鹿

正解はあ～～～～～～～

ぶぁ～～～～～

BARでした！！！！

この日はお友達と食事へ～

食後もう一軒！！っということになり、のん兵衛故に、のん兵衛横町へ

たまに行きます！ガード下とか、飲み屋街

一軒一軒が、一坪ほどしかないお店たち

どこにしようか、、、、うろうろと、、、、、、、、、、、、、この店に辿りつきました

怪しい光に包まれてお酒を飲むと、

なんだかここは別世界？？

不思議な気分になります。

普通のワインも、

南仏の風を、、、お、、お、、、思わすぅ～（いったことないけど）

そして～～～、、、、太陽をおおおおおおおおお、、思わす、、、、かほり～

なんて！！

そんなことを言ってみたくなる気分になりました。

雰囲気ってとっても大事

またまた日々の生活に彩りを加えてくれました～

夏が終わり、寂しさがかもし出される秋

夏の疲れも出て、気持も、体も落ち込みがちですが、

楽しく過ごしましょう～～～～～～～

先日、まつ毛のエクステンションをやってみました

うひょ～、まつ毛がバサッとある～、すっぴんなのにもうアイラインひいたみたいで♪

こりゃ、めんどくさがりの私には結構いいかも

1か月ももたないので（私の場合、子供もお顔をスリスリしてくるので２週間でだめになってしまいます）、毎月やらないとだめなんですが、、、

ちょっと、楽しいまつ毛エクステンションです。

ちょっと、はまってしまいますよ

（あんなにあったまつ毛がなくなってしまうと、裸になったようでまたやってしまうんですよね～）

たぬき＆ひよこ

先日、アロマRoomロータスへ依頼がありました。

あるイベントへの講座の講師を探しているとのこと。

リスさんと、２人で行ってきました。

アロマオイルを使用してのハンドトリートメント１時間講座

当初、前半・後半に分かれて合計３０名が集まる予定でした。

が、多少の前後はあったものの、多くの皆さんに集まって頂きました

前半は和気あいあいとし、アットホームな感じで終始和やかに行う事ができ、

集まった方たちも年齢・国籍が様々で、皆さん楽しまれて帰られた様子でした。

後半は関係者の方もご参加頂き、こちらもまた和やかムードで終わることが出来ました。

参加頂いた方の中には赤ちゃん連れの方もいて、赤ちゃんもアロマに香りに癒されたのか、

あっという間にスヤスヤと・・・

前半後半も無事に終了し、私たちも楽しく執り行うことが出来てよかったです。

今回のハンドトリートメントの前にはフラダンスの講座が行われていて、

外から少し見る事が出来たんですが、本格的っぽくて楽しそうでした

香りが教室の中に広がって、私たちもとても癒されました

タカハシ