寒い！寒い！寒い！

冬到来～！！なぁんて大げさかっ！

昨日から、気温が下がってきましたねぇ。

夕べなんか、タイルケット一枚だとかなり肌寒かったです。

台風っていうと、生ぬるい風とまとわりつくイヤーな感じが頭にあるんですが

今日は、寒い！！

おとといまであんなにも、残暑だ残暑だって言ってたにも関わらず

一気に季節がジャンプしてしまったかのよう・・・。

こんな日は、整骨院の患者さま達も「体を暖めるだけでも気持ち良いです。」　と。

そうですよね、暖めるだけで違うんですよね～。

これから気温が下がる一方で体冷えていうので冷え対策しっかりやりましょう

入浴剤もたくさん、活用して体の芯から暖めていきたいですね

今夜は足湯入って寝ようっかなぁ

タカハシ

こんにちは

秋になったかと思いきや～。。。。

暑いですねぇ～～～

さて問題です！！

この写真のものはなんでしょうか～～～～？？

こんにちは！

おととい～昨日までお休みをいただき

妹とともに、島根県は浜田市の

祖母のうちに行ってまいりました

日本海を臨み、うっそうとした山に囲まれた山陰の田舎です。

母親の実家で、魚がおいしく（マイカ・ふぐ・アジが特に捕れる）

久しぶりに祖母のお見舞いを兼ねて行ってきました。

おばあちゃん89歳少しみみが遠くなっていましたけど

足腰は非常に丈夫

すたすたお墓参りで歩くなどなど

お見舞いをかねて行ったなんて

ちょっと失礼なくらい・・

そして、おばあちゃんは自分の腰が丸くなっていないこと

足が速いことを、一生懸命自慢していました

そんな彼女に脱帽デス・・。

お魚を小さいころから食べていることはもちろん

気持ちが前向きなこと

だいぶ、朝晩過ごしやすくなってきましたね。

秋の風が心地良いですね。

でも、今週末また３０℃をこえる残暑が戻ってくるみたいですが、

日曜日は大事な大事な選挙

期日投票も前回に比べ、かなりの投票率が上がっているみたいですね。

水分補給しながら暑さ対策しっかりして出掛けましょう！！

それから、また新型インフルエンザが猛威をふるってますね

電車の中ではまだあまり多くの人たちのマスク姿は見かけませんが、

昨日、今日と、リスクの高い妊婦さんのマスク姿を見かけました

感染率が一時おさまった時期も出来る限りうがい手洗いを心がけていました。

が、改めて徹底しないといけないなぁという危機感が。

全国的に新たに感染例が増え続ける以上、自分でできる事をやるしかないですよね。

周りに感染者がいるいないに関わらず、対策をしっかりやっていきましょう

インフルエンザじゃなくても、夏風邪も気をつけましょうね

タカハシ

とうとう来ました

インフルエンザ・・・そう、あの新型です

娘の保育園で７名出ているそうです

登園は可能なので元気よく娘は登園していますが。。。。。

手洗い、うがいまめにやってます。

私も気をつけないと！！！

みなさまもどうぞお気を付けください！！！

たぬき＆ひよこ