こんにちは（＾－＾）ノ

なんだか今日は鼻がムズムズします（・＿・；

あ！でも花粉症ではないのです☆

最近甘いものやらナッツの入ったおせんべいやらをやたら食べていたら・・・・

お鼻がムズムズ・・・

甘いもの取り過ぎたりナッツ食べまくると・・・・

お鼻が教えてくれますっ

どうやら私の身体は正直でっ

何かを取り過ぎれば　胃もすぐ荒れて・・・

あ！やばい・・・と思えます☆

そうそう

鼻風邪をひきそうな時

足湯をするとよいですっ☆

バケツにお湯を入れます

そしてそこに　お塩（自然塩）とユーカリのオイルを３滴くらいいれます（ユーカリはなくても大丈夫です）

そして10分くらい足湯をします☆

肩まわりにはタオルまいたりしてあったかくしましょ～～～☆

なんだか鼻がムズムズしてきた時にやってみるとよいです☆

バンビ（＾△＾）ノ