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ペアヨガ

2009.09.16 | Category: ブログ

みなさんはヨガっていうと瞑想して~一人もくもくと~自分自身と向き合って~


カラダが硬いとできないからな~っていうイメージお持ちのかた


多いんじゃないでしょうか!?


はじめてのかたでもだれでも楽しみながらできるのがペアヨガ!!


ペアヨガは二人一組になってポーズをとることにより


お互いの呼吸を感じたり、カラダが触れあうことにより


コミュニケーションをとるのにとても良いのです。


わたしの娘が中学校のバレーボール部に入ってるのですが、


部員同士あまり仲が良くないので悩いましたダウン


なんとかしてあげたい!と思った母は部活の先生にお願いをして


体育館でペアヨガをやったのですо(ж>▽<)y ☆


み~んな練習の時とはうってかわってイキイキ音譜キラキラ音譜


と~ってもいい表情(=⌒▽⌒=)


夏休みのことだったのですがなんとそれからチーム仲良くアップ



なれたそうですо(ж>▽<)y ☆



夏休みの良い思い出(・∀・)   満美










アクセス情報

所在地

〒146-0094
東京都大田区東矢口3-10-3

駐車場

1台あり(アロマRoomロータス用・予約制)
お近くのコインパーキングもご利用ください

休診日

なし