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- Blog記事一覧 -ストレッチ
ヨガをはじめて3ヵ月
今朝、あぐらをかいた瞬間・・・・
んっ・・・・・
何かが違うんです
あれっ・・・・
ジワジワと両膝が床に近づいていきます
そうなんです
確実に柔らかくなってたんです私
感動です
みんなは
えっそう?変わんない?
なんて言うけど
嬉しい変化です
これからもヨガの先生よろしくお願いしまーーす